Trainingen

De senioren training op de woensdagavond vindt op de atletiekbaan op Bloemketerp plaats.

Voor de zaterdagtraining is de atletiekbaan meestal het vertrekpunt voor een training in de omgeving.
De trainingen zijn geschikt voor alle niveaus en worden verzorgd door gediplomeerde trainers.

Wil jij ook samen met anderen hardlopen? Kom dan eens een training mee doen. We doen veel aan interval training (op de baan en in de stad) en organiseren ook trainingen op andere locaties (Gaasterland, Rasterhofpark, etc.).

De training op zaterdagochtend wordt altijd afgesloten met een heerlijk bakje koffie; eigenlijk het meest lekkere bakje van de week.

Kom je vanuit de Starten met Hardlopen groep of heb je zelf al heel wat kilometers in de benen? Ook dan ben je van harte welkom; in onze seniorentraining past iedereen met zijn/haar eigen niveau.

Voor beginners en herstarters is er 2 x per jaar de Starten met Hardlopen clinic; in een periode van 8 weken leer je hoe je 3 kilometer aaneengesloten kunt hardlopen.

Deze clinics starten in februari/maart en september/augustus. De meeste beginnende hardlopers vinden het zo leuk dat ze doorstromen naar de 3-5 kilometer groep.

Zodra er een nieuwe clinic staat gepland vind je deze op de site: Hardlopen.nl - Beginnen met hardlopen? Start nu met de Running Coach!

Wanneer zijn er trainingen voor de jeugd?
De trainingen voor de jeugd vinden plaats op maandag, woensdag en vrijdag. De indeling is afhankelijk van de leeftijd.
Wat moet ik dragen?
Draag laagjes kleding, zodat je wat uit/aan kunt doen. Tijdens een training sta je ook geregeld stil, hou hier rekening mee. Wil je er meer over lezen? Lees verder
Is er kinderopvang?
Op dit moment bieden we geen kinderopvang. Als het gebrek aan kinderopvang de reden is dat je niet kunt gaan hardlopen, willen we dat wel graag weten. Stuur je ons even een mailtje?
Waar kan ik parkeren?
Je kunt parkeren bij de AH/Lidl in Franeker en loopt dan via de volkstuintjes naar ons verenigingsgebouw. Alvast een lekkere warming-up!
Hoe bereik ik jullie?
Wij zijn een vereniging met vrijwilligers en daarom alleen via email (info@avspartacus.nl) bereikbaar. Als je lid bent geworden dan kun je via je trainer deelnemen aan een Whatsapp-groep om op de hoogte te blijven van wat er speelt.