senioren

Samen bewegen

SAMEN sporten

Op vrijdagochtend is er bewegen in de buitenlucht voor senioren. Wij hangen er liever geen leeftijd aan, omdat we toegankelijk willen zijn voor iedereen. In de praktijk zien we dat deze training bezocht wordt door leden of aspirant leden die het hardlopen weer op willen pakken, of van een ziekte of blessure herstellen.

Onze trainer houdt met alle niveaus en iedereen rekening; kom gewoon een keertje meedoen.

SENIOREN BIJ SPARTACUS

Wanneer je 18 jaar of ouder bent, ben je bij ons een senior en kun je meedoen aan de hardlooptrainingen.

koffie na de training

Op vrijdag- en zaterdagochtend wordt er altijd gezellig een bakje koffie na de training gedronken.

voordelen van hardlopen

Weet je dat hardlopen heel veel gezondheidsvoordelen biedt? Lees dit leuke artikel er maar over: link