• Trainingstijden Hardlopen

    Trainingstijden hardlopen voor volwassenen (senioren)

    -Woensdag van 19.30 tot 21.00 uur - Senioren loopgroep.

    -Zaterdag van 09.30 tot 11.00uur - Senioren loopgroep.

  • Start to Run 2017

    Yakult Start to Run in Franeker! Ook bij jou om de hoek gaan we weer los met Start to Run.

    Enthousiaste trainers van AV Spartacus staanklaar in de startblokken. Frans en Henk bereiden zich voor op de cursus van 7 weken. Terwijl anderen nog op de bank blijven hangen, zijn zij al bezig met het verzinnen van leuke trainingen en het spotten van mooie plekjes in de omgeving. Die hardlooptrainers houden zich het hele jaar door fit en staan te popelen om mensen in het nieuwe jaar te helpen met hun goede voornemens: Meer bewegen, fitter worden en gezond leven.

    Je kunt dit jaar haast niet beter beginnen dan met Start to Run. Je gaat én werken aan je conditie, je energie en je gezondheid én maar liefst 93% slaagt bij Start to Run! Het is een verantwoord programma van zeven weken waarbij een professionele trainer jou helpt en begeleidt om het hele traject vol te houden. Gemakkelijker dus dan zelf gaan hardlopen, want die trainer én dat gezellige groepje loopmaatjes zijn eengoede stok achter de deur, een extra stimulans om jouw goede voornemen te laten slagen.

    Check yakultstarttorun.nl voor meer info en om je aan te melden.

  • uitslagen testloop april 2018